【材料】
*得意的一天酪梨油2大匙*蝦10隻*小卷200克*干貝10顆*蒜頭5瓣*羅勒15克*油漬番茄1小罐*巴薩米克醋1大匙*鹽1小匙*黑胡椒1/2小匙
【做法】
1.蒜頭切末、羅勒切末、蝦仁去殼去蝦線、小卷切圈2.將所有海鮮清洗過後用紙巾壓乾水分3.乾鍋放入海鮮料,大火加熱至上色,下油漬蕃茄及敵意的一天酪梨油,以大火拌炒後,再下蒜末炒香。4. 加入鹽及黑胡椒,關火前在加入醋再次拌炒均5.盛盤後再撒上蘿勒更顯義式美味